もしあなたの家族が急に倒れ心肺停止状態だったら、
あなたはすぐにその場でCPRが出来ますか?
あなたは正しいファーストエイド(応急処置方)をご存知ですか?
...そんなとっさの場合に慌てなくてすむよう
1人でも多くの方にこの方法を学んで頂きたいと思っております。
詳しい情報はhttp://southbaycpr.net/をご覧ください。
Friday Morning YOGA/ヨガクラス(日本語)
金曜日の朝、
1週間の疲れをリセットしにいらしてください。
毎週金曜日 10時ー11時
忙しい現代の暮らしの中で、心ばかりが先走っていませんか。
自分の内面の声を聞くことができているでしょうか。
このヨガのクラスでは、
心と身体を一帯とすることを大切にしています。
呼吸法から始まり、ゆっくりとしたペースで身体をほぐしていきながら
一つ一つのアーサナを丁寧に行っていきます。
$13/1回 $60/5回(初回体験無料)
初回の方はご予約ください。
Instructor / Asako Mizuno
連絡先 / asaasa5001@gmail.com
310-357-9354